Contenido · Ficha de clase

Proponiendo soluciones

hagan un calendario, le estará diciendo que no va a seguir lavando sus trastes, es decir, pone un límite porque necesita

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Ayudando a Kirahvi

Ayudando a Kirahvi

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

emociones, por ejemplo: Usas tu vista para ver a alguien bailar, eso te hace sentir algo en el cuerpo: Te late más fuerte

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Ahora harás un ejercicio de imaginación que te ayudará a sentir la vibración del sonido en tu cuerpo.

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Visitando a la doctora Emoción

Visitando a la doctora Emoción

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Comprendiendo el mundo de las emociones

conocerlas a fondo te ayudan a poder usarlas.

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Regulación para evitar la confusión

Este ejercicio, te ayuda a tener una mente con mayor calma, te ayuda a sentirte mejor, pero también te ayuda a enfocarte,

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

¿Cómo te hace sentir el darte cuenta que conforme creces, aprender y practicar te ayudan a desarrollar nuevas fortalezas,

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La mente que a veces miente

La mente que a veces miente

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Viajando a través de las sensaciones

Viajando a través de las sensaciones

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En busca de la regulación emocional

¿Qué vamos a aprender? Aprenderás a describir que es una regulación emocional.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

¿Qué vamos a aprender?

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Hola, ¿cómo te sientes?

¿Qué vamos a aprender?

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

A veces es necesario sentir tristeza para poder tener un momento de reflexión y hacer nuevos proyectos, por cierto, quienes

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

El bienestar es encontrar la felicidad de uno mismo, contribuyendo a la alegría y a la felicidad de los demás.

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