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Tristeza y soledad, creativas amigas

La tristeza es una emoción que surge cuando no se logra una meta o se pierde algo valioso, cuando estás triste no tienes

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

En ocasiones puedes lograr tus metas, en otras no es posible, por ejemplo, algunos estudiantes, al sentirse preocupados por

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

lo hizo, de inmediato el miedo se apoderó de ella, empezó a gritar su nombre y a silbar, entonces apareció debajo de la mesa

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Existen emociones que te ayudan a aprender y a promover el bienestar y otras que te ayudan a lograr metas, reconocerlas y

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

manera consciente (Darnos cuenta y aceptar la emoción que estamos sintiendo) Modificar el curso de la emoción para lograr metas

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El ABCD para transformar la emoción

Existen frases que puedes utilizar mientras una persona hace el esfuerzo por lograr una meta como: “Vamos muy bien” “Qué

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

tarea y por más veces que repetía los ejercicios de matemáticas, me equivocaba a cada rato, entonces me levanté de la mesa

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Mi familia es mi mejor equipo

hermanos, comentan que deben mantener su recámara limpia y ordenada, que colaboran en poner y levantar los trastes en la mesa

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Detectives emocionales en acción

Adriana voltea y se da cuenta que en la mesa hay un plato con fruta: una manzana, un plátano y 2 mandarinas.

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Tú serás el portero y debes impedir que la otra persona meta los goles, como tienes los ojos vendados, tu guía será auditiva

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Adriana respira profundamente para relajarse, hace cara de resignación, apoya sus codos en la mesa y escucha a la Mariana

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

La luz ha regresado y Lucia está detrás de la mesa, hecha bolita, con los ojos cerrados, abrazando al elefante de peluche

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El laberinto de las emociones

Britsa se acomodó y recostó sobre una mesa y su mochila y se quedó profundamente dormida. ¿Qué hacemos?

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Vámonos de campamento

“Vámonos de campamento, No hay descanso ni un momento, Echa leña a la fogata, Pero no metas la pata.

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Mi viaje emocional:

Como Lucy no se sentía muy bien de ánimo, se sentó y recargo su cabeza en la mesa.

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