Contenido · Ficha de clase

Visitando a la doctora Emoción

Ahora podrás apreciar y agradecer las cosas que te dan bienestar o las personas que te ayudan a vivir mejor.

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Comprendiendo el mundo de las emociones

¿Qué emociones te ayudan a convivir mejor con las personas?

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Regulación para evitar la confusión

Este ejercicio, te ayuda a tener una mente con mayor calma, te ayuda a sentirte mejor, pero también te ayuda a enfocarte,

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

Lo mejor de mí: mis fortalezas

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La mente que a veces miente

Para entender mejor cómo es que una emoción aflictiva puede hacer que un pensamiento irreal se enganche con otro pensamiento

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Viajando a través de las sensaciones

Tú sabes mejor cuáles son las cosas que te preocupan.

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En busca de la regulación emocional

Pero en el camino que recorres encuentras un semáforo y está la luz en rojo.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Carlos siempre daba su mejor esfuerzo, pero a diferencia de su hermana Beatriz, disfrutaba el hacer las cosas sin preocuparse

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Hola, ¿cómo te sientes?

pero, ¿Por qué?

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Pero no siempre son risas y alegría, también el ser humano experimenta otras emociones como la tristeza.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

mejor contigo mismo.

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Tuviste que aprender a organizarte mejor, para hacer y entregar tus tareas o retos.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Pero seguro entre todas y todos podemos ayudarte a sentirte mejor ¿Verdad?

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Sí- les respondía Valentina- pero no me interrumpas.

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Encontraron una buena forma de resolverlo: Que se quede con el personaje quien lo haga mejor, pero sí es verdad que le va

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