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Los parientes del enojo

Quiero decir que una emoción lleva a la otra, y para evitar llegar a la explosión de la furia o la ira, debemos aprender

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

El portero despeja la pelota y llega a Valentina quien la conduce a toda velocidad; está imparable y nadie lo alcanza.

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El triángulo transformador de la tristeza

de ayuda para captar la atención de los demás, que cuando se entiende y se trabaja en ella se convierte en ese río que lleva

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Viaje al universo interior

Lleva tu atención a la palma de tu mano izquierda.

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¿Cómo te sientes hoy?

A veces esto puede ser divertido si te gusta mojarte bajo la lluvia, aunque cuando estás muy mojado y hace frío, eso puede

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

El comenta que lleva tiempo trabajando en una canción que precisamente habla de las emociones, y que se ha sentido muy triste

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Viajando a través de las sensaciones

Lleva tus manos al abdomen para que puedas sentir tu respiración.

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Regulación para evitar la confusión

Ahora lleva tus manos al abdomen para que puedas sentir tu respiración [pausa 10 segundos].

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Regulación para evitar la confusión

Ahora lleva tus manos al abdomen para que puedas sentir tu respiración [pausa 10 segundos].

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Comprendiendo el mundo de las emociones

“Ejercicio de atención” Material: 1 Palo de lluvia¿Sabías que un palo de lluvia es un instrumento de percusión?

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Ayudando a Kirahvi

Lleva tus manos con suavidad a los tobillos y ve recorriendo con tus manos tus piernas para ir subiendo lentamente el tronco

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Proponiendo soluciones

¿Tú has tenido discusiones en estos meses que lleva la pandemia? ¿Por qué será?

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Mi familia es mi mejor equipo

lleva a cabo acciones cotidianas en colaboración con otros que demuestran respeto a las normas de convivencia.

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La felicidad de dar y recibir

Observa esta ¡Lluvia de ideas!

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Pero que el caballo en el que estaba Martín se asustó por un ruido y salió corriendo a toda velocidad.

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