Contenido · Ficha de clase

¡En la torre del miedo!

Como un payaso con colmillos que te quiere comer.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Seguramente es algo que provoca furia, incluso es algo que alguna vez te ha pasado, pero esa no es una forma de canalizar

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El árbol regulador de las emociones

Es un mecanismo de protección, por ejemplo, ¿Alguna vez has pasado cerca de un camión de la basura y has percibido su olor

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El triángulo transformador de la tristeza

en tu lengua materna.

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¡Así expreso mis sentimientos!

v=r-SWVI3wenU Es seguro que, así como Gloria has pasado por toda la familia del asco al pensar en esta pandemia

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¿Cómo te sientes hoy?

Seguramente te ha pasado que te empiezas a sentir de mal humor y hasta un poco triste, por varas razones y eso te enfada,

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

El año pasado tuviste que aprender a regular tu frustración y tu tristeza, por no poder ir a la escuela y ver a tus compañeros

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Viajando a través de las sensaciones

Lengua Materna ¡Establecemos nuestra biblioteca en casa!

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Hola, ¿cómo te sientes?

en tu lengua materna.

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Visitando a la doctora Emoción

Te ha pasado que has visto a un amigo o familiar recostado en un sofá, quejándose de malestar general.

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

(Tigre gruñe y lanza zarpazos) Adriana: tu lenguaje más común es el miedo, la culpa y la vergüenza.

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El ABCD para transformar la emoción

¿Te ha pasado no saber hacer algo y que después has aprendido a hacerlo?

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

¿Te ha pasado que en una Situación Aflictiva tus emociones y pensamientos generados por estás, te llevan a lugares muy oscuros

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Ayudando a Kirahvi

Si necesitas estirarte o hacer algún movimiento, hazlo de forma lenta.

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Proponiendo soluciones

Que Lucy no averiguara lo que había pasado antes de alterarse.

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