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Mi maleta de los sentimientos

Pero si no tuvieras esos altibajos y todo fuera plano, sería muy aburrido, ¡Sería como morir en vida!

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

aprenderás que los sentimientos son una serie de sensaciones y pensamientos, que nacen desde tu interior, cuando tu cerebro interpreta

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Viajando a través de las sensaciones

¿Por qué se considera importante comer bien, conoces el Plato del Bien Comer?

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El ABCD para transformar la emoción

Pensamiento: ¿Cómo lo interpretas o qué piensas acerca de lo que te está pasando?

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Ayudando a Kirahvi

Respira a tu ritmo y siente la planta de tus pies (10 segundos).

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Detectives emocionales en acción

Luis se abalanza sobre el plato de fruta y toma las 2 mandarinas y el plátano.

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

, ¿Has pensado en un plan que te ayude a mejorar en el próximo concurso de deletreo?

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

De esa forma planea pequeños logros o metas cada día y si se mantiene enfocada y se esfuerza diariamente, ¿viste qué hace

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Vámonos de campamento

Las felicito por no desanimarse y tomar la decisión de ajustar su plan, ¡Retomaron el rumbo!

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Decisiones que impactan al mundo

Ya hemos intentado crear una melodía con mi guitarra y con algunos objetos que sirven como instrumentos: cucharas, platos

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“Explorando el universo de las emociones”

Me dirijo a la cabina para que juntas hagamos el plan de acción. Sí, por favor.

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La comunicación asertiva contra el enojo

actitud pasiva al expresar nuestros deseos lo único que va a garantizarnos es que los demás no nos entiendan o que interpreten

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Por ejemplo, cuando te topas con un animal Imagina que ves un toro bravo correr por las plazas y callejones, sientes miedo

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El Asco, amigo mío

sustancias tóxicas como solventes de pinturas, barnices, insecticidas, detergentes, venenos, limpiadores, químicos y algunas plantas

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De la sorpresa al asombro

Cada persona interpreta de manera diferente. Entonces, pasó de la sorpresa al asombro. ¡Muy interesante!

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