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Utilicemos las emociones

¿Por qué no vas con los organizadores y les pides que te den otra oportunidad? Héctor: Eso no es problema.

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¡El cometa de la alegría!

La alegría es una emoción que por sus características nos ayuda a socializar y a generar nuevas amistades.

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Universo de emociones: el enojo.

Adriana: Angie, informe general de la situación actual. Angie: Colisión superada.

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

a salvo y esto se puede lograr de varias formas: Primero: es importante identificar si las situaciones que generan

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¡Buuu! Soy el miedo

Cuando sentimos miedo, nuestro cuerpo genera gran cantidad de energía, gran parte de nuestra sangre se acumula en nuestras

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El triángulo transformador de la tristeza

Después, debes buscar alguna actividad que te permita liberar esa energía que genera la tristeza.

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Los parientes del enojo

Actuar sobre aquello que sí podemos cambiar nos genera bienestar.

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El triángulo transformador de la tristeza

Después, debes buscar alguna actividad que te permita liberar esa energía que genera la tristeza.

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¡Así expreso mis sentimientos!

situaciones difíciles muestra su mejor rostro, de forma personal, debes darte cuenta de sus habilidades, pues al reconocerlo generas

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Viaje al universo interior

Esta oportunidad de ayudar fue lo mejor que me pudo pasar.

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La magia de los sentimientos

nuestra vida, todos en algún momento pasamos por adversidades que nos hacen sentirnos así, pero lo importante es aprender a generar

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Mi maleta de los sentimientos

Nuestros sentidos y la memoria, los cuales nos ayudarán a viajar en el tiempo para utilizar nuestros recuerdos y generar

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El tren del estado de ánimo

enfermedad, que te tengas que cambiar de casa, que nació un hermanito nuevo en la familia, etc. cualquier situación que genere

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Cultivando mi estado de ánimo

Trabajar en la regulación emocional, permite generar emociones que ayudan a estar en bienestar.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

El hermanito se daba la oportunidad de equivocarse y no sentirse culpable.

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