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La intensidad del miedo

Esta es una prueba que demuestra la importancia de contar con habilidades de observación y búsqueda de información.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Por otro lado, el regocijo es una acción que permite expresar tranquilidad y gozo, es decir, nos hace disfrutar algo que

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Los parientes del enojo

La habilidad para manejar la frustración nos ayudará a alcanzar nuestras metas y eso requiere de nuestra parte voluntad,

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Entre tanto grito, escuché a lo lejos una voz que expresaba pena: ¡Socorro! ¡Auxilio!

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El árbol regulador de las emociones

Sabías que las emociones están relacionadas con el desagrado y que tienen tantas formas de expresarse.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

El reto de hoy: Será realizar una pintura en la que expreses tristeza, pero utilizando varios tonos del mismo

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

Por otro lado, el regocijo es una acción que permite expresar tranquilidad y gozo, es decir, nos hace

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El triángulo transformador de la tristeza

¿Cómo lo expresas? Y, 3. ¿Qué hiciste para regular esa emoción y regresar a la calma?

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¡Así expreso mis sentimientos!

¡Así expreso mis sentimientos!

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Viaje al universo interior

través de contactar con algunos sentimientos que han permanecido guardados por mucho tiempo y que es necesario aprender a expresar

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La magia de los sentimientos

Expresar los sentimientos no es fácil porque generalmente tenemos miedo que nos critiquen; pero debemos recordar que no todos

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Mi maleta de los sentimientos

Expresar nuestros sentimientos no siempre es fácil, porque a veces sentimos temor de que al reconocerlos nos juzguen o éstos

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¿Cómo te sientes hoy?

Otra cosa importante es buscar alternativas para expresar lo que estás sintiendo y lo que provoca tu malestar, como puede

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El tren del estado de ánimo

le damos a cada uno de ellas, nos hace cambiar de ruta, sobreponernos si es que hay alguna dificultad y con nuestras habilidades

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Cultivando mi estado de ánimo

Te los explicaré con una leyenda, pon mucha atención en la forma en que cada personaje se expresa. Leyenda.

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