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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Mi mamá me enseñó cómo hacerlo, hay que cerrar los ojos y respirar profundo, siente la energía dentro de ti, aquí en el fondo

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

contar de un día que se me rebalsó la leche hirviendo, pero quería escuchar el final de tu historia, así que respiré profundo

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Has una respiración profunda antes de escuchar la explicación.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Lucia poco a poco se incorpora, abre sus ojos, pasa saliva y respira profundo mostrándose muy aliviada.

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En bienestar, podemos estar

Respira profundo y así empiezas a volver a la calma.

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El laberinto de las emociones

https://farm1.staticflickr.com/673/22088794265_eb7a9fc944_z.jpg Britsa cayó en un sueño profundo que la llevo a un gran laberinto

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Atando y desatando las emociones

Acabas de decir que estás furiosa; muy, muy enojada, así que respira profundo para que logres regresar a la calma.

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“Explorando el universo de las emociones”

, me siento temblorosa, mis manos sudan, mi estómago me truena, por fortuna, sé bien lo que tengo que hacer: respiro profundo

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Universo de emociones: el enojo.

Respira profundo. Reportera escucha a Adriana y lleva a cabo lo que dice. Adriana: ¡Calma!

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Pues quizás antes de ir podrías respirar profundo, apretar muy fuerte tus manos y puedes decir “Soy muy valiente y muy fuerte

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Historias de aversión y superación

No sientes un profundo rechazo hacia lo que le están haciendo al pajarito, pues no lo dejan volar y lo tienen prisionero

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¿Cómo te sientes hoy?

Utiliza tu respiración, tratando de hacerlo de manera pausada y profunda, esto te permitirá equilibrar tu energía y poco

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Viaje al universo interior

Comandante, estas adentrándote en lo más profundo del universo. ¡Nunca habías llegado hasta aquí!

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

canción de Francisco, es la segunda sorpresa que les tenemos preparada a todos nuestros estudiantes para cerrar con profundo

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Viaje al universo interior

Comandante, estas adentrándote en lo más profundo del universo. ¡Nunca habías llegado hasta aquí!

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