Contenido · Ficha de clase

Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

¡Beatriz estuvo a punto de cometer su primer error! ¡Pero no lo hizo!

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Hola, ¿cómo te sientes?

¿En qué estado de ánimo te encuentras?

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Creo que es indispensable el miedo en mi trabajo, pues me permite estar en estado de alerta ante cualquier peligro y me hace

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Para estar bien es necesario conseguir un estado de satisfacción personal y social, por ejemplo, sentirse bien con lo que

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A veces diferentes, otras veces semejantes

Estuvo muy bien que después Nadia y Francisco la invitaran a participar en la obra. ¿Y tú qué piensas?

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Los cambios que me generan bienestar

¡La música que eligió Valeria para la fiesta estuvo buenísima!

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Esto no se da en un abrir y cerrar de ojos, requiere tiempo y paciencia.

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Atando y desatando las emociones

Eso formará parte de regresar al estado de bienestar.

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Navegando en el mar de las emociones

A esto, Adriana contestó. - ¡Por su tripulación!

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Mi viaje emocional: de la agitación a la calma

-Porque ese es tú estado de agitación, no de calma, y llegas a ese estado cuando estás preocupada, asustada, triste, enojada

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Vámonos de campamento

María: ¡Estuvo muy divertida la actividad!

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Utilicemos las emociones

Saladín: Pero ahora que estás consciente de esto puedes hacer algo que te ayude a resolverlo.

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¡El cometa de la alegría!

alegre como jugar, cantar, bailar, abrazar a un familiar, comer algo rico, esa alegría nos permitirá mantenernos en un estado

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La comunicación asertiva contra el enojo

, no defendió sus argumentos e inconforme se regresó a su casa con la leche en mal estado.

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Bailando con el enojo

Aprendizaje esperado: expresa cómo el estado emocional del enojo puede ser

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