Contenido · Ficha de clase

Detectives emocionales en acción

Creo que no estás siendo justo, ¡yo también tengo hambre y sed, caminamos el mismo tiempo y la misma distancia!

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La felicidad de dar y recibir

Lee con atención la historia de una mujer que se llamó, María Montessori, ¿Te suena el nombre?

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Mi familia es mi mejor equipo

¿Podrás dibujar primero el corazón?

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Proponiendo soluciones

El video te muestra lo que tienes que hacer, sigue las instrucciones y realiza la actividad.

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Ayudando a Kirahvi

Lee con atención el siguiente diálogo con Kirahvi, en el teatrino.

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Cada persona percibe de manera diferente el mundo, esto depende de la experiencia, la edad, el estado emocional, etc.

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Lee la siguiente historia relatada por Adriana, el títere de la elefanta y el tigre.

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Visitando a la doctora Emoción

Adriana se muestra conmovida por el regalo y le agradece a su amigo el detalle, comentándole que ella también se siente muy

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Comprendiendo el mundo de las emociones

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Regulación para evitar la confusión

, cuando te enojas, gestionar el enojo tiene que ver con darte cuenta que “Si la situación, tiene solución, para qué enojarme

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

Baja la barbilla hacia el pecho y encónchate ligeramente. (Repite el ejercicio 3 veces).

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La mente que a veces miente

, ¡qué digo historias!

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Viajando a través de las sensaciones

eso quiere decir, que son emociones que te pueden provocar malestar en el cuerpo, también puede ocurrir que no puedas pensar

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En busca de la regulación emocional

El volante es el control que te ayudará con la emoción del enojo que sientes ahora.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

También hay sentimientos aflictivos que te hacen sentir malestar, como lo son el enfado, la tristeza o la impaciencia, entre

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