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La felicidad de dar y recibir

Lee con atención el siguiente juego, donde nadie gana, si no es con la ayuda de otro, si te es posible realízalo con algún

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Mi familia es mi mejor equipo

Así como ellos tú puedes realizar algún ejercicio con algún miembro de tu familia, solo recuerda hacerlo en algún espacio

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Proponiendo soluciones

Ya ves como con este círculo puedes ir encontrando varias cosas.

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Ayudando a Kirahvi

Lee con atención el siguiente diálogo con Kirahvi, en el teatrino.

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

con sus manos.

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

conformes con lo acordado.

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Visitando a la doctora Emoción

Recuerda que lo importante en lo que practicaste y aprendiste es entender tus emociones como lo hizo la Doctora Emoción con

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Comprendiendo el mundo de las emociones

¿Cómo te fue con el ejercicio? ¿Pudiste notar si con la práctica estás mejorando tu atención?

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Regulación para evitar la confusión

escuchar ni ver con claridad, te provocas malestar y con esa conducta puedes ocasionar un conflicto.

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

sea cada día mejor, así como, ser eficiente en todo lo que hagas.

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La mente que a veces miente

A veces, algunas emociones como el miedo, el enojo o la tristeza te atrapan y no te permiten pensar con claridad, eso hace

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Viajando a través de las sensaciones

¿Has sentido como si tu cabeza fuera una bocina tocando a todo volumen?

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En busca de la regulación emocional

Si te es posible consulta otros libros y comenta el tema con tu familia.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

con cosas que pueden poner triste o nostálgica, como con cosas que ponen alegre, las lágrimas son parte de la forma en que

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Hola, ¿cómo te sientes?

Si te es posible consulta otros libros y comenta el tema de hoy con tu familia.

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