Contenido · Ficha de clase

El triángulo transformador de la tristeza

¿Qué te parece si observas la siguiente cápsula en donde varios estudiantes expresan qué es lo que los pone tristes, cómo

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Historias de aversión y superación

Recuerda que comunicar en forma asertiva y honesta la emoción es muy efectivo.

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Los parientes del enojo

Ahora quiero que lean el mensaje que nos envía un estudiante: Yo quiero comentar que me siento fastidiado por

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Además, es muy importante comunicar a los demás lo que estamos sintiendo para sentirnos comprendidos y apoyados.

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El árbol regulador de las emociones

También tiene que ver con las cosas que aprendemos de nuestra casa, así como de lo que nos enseña nuestra comunidad.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Frida Kahlo, ya que es un claro ejemplo de cómo la tristeza puede resultar benéfica tanto en lo individual como en la comunidad

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El triángulo transformador de la tristeza

¿Qué te parece si observas la siguiente cápsula en donde varios estudiantes expresan qué es lo que los pone tristes, cómo

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Muchas gracias a nuestros estudiantes por compartirnos sus logros personales.

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¡Así expreso mis sentimientos!

Expresar lo que sientes es una forma de comunicar a los demás lo que quieres.

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Viaje al universo interior

Audio de Estudiante 2 https://aprendeencasa.sep.gob.mx/multimedia/RSC/Audio/202106/202106-RSC-1hKEcTjMcu-Estudiante2

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La magia de los sentimientos

Tal vez si yo hubiera comunicado lo que sentí en esa ocasión, seguiría con esa linda amistad.

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¿Cómo te sientes hoy?

tus propias canciones, bailar, o bien, liberar la energía negativa acumulada, práctica alguna disciplina deportiva o comunica

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El tren del estado de ánimo

Juego: Los estudiantes opinan.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Frida Kahlo, ya que es un claro ejemplo de cómo la tristeza puede resultar benéfica tanto en lo individual como en la comunidad

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

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