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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

llamó a los participantes para iniciar la presentación, en ese momento, Beatriz recordó la ocasión en que resbaló en la cocina

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Viajando a través de las sensaciones

Primero cierra los ojos y recuerda lo que has comido durante el día.

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La mente que a veces miente

Recorrí la sala, el comedor y al llegar a la cocina, ¿qué crees?

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Ejemplo de retos: Has una cara de enojo, ahora una de rabia.

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El ABCD para transformar la emoción

Copia el ABCD en tu cuaderno y puedas resolver las preguntas cada que tengas un problema.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

esas ganas de descargar tu furia en la otra persona haciéndolo con golpes o actuando con tanta rabia te pone en el nivel

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La felicidad de dar y recibir

Luis de Querétaro dice: Mi mamá ha llevado comida o regalos al personal médico que está en los hospitales, porque dice que

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Detectives emocionales en acción

Adriana dice que para la próxima caminata deben llevar más agua porque la que llevaron hoy no fue suficiente y un poco de comida

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A veces diferentes, otras veces semejantes

La comida mexicana es reconocida y premiada en todo el mundo, ¿Sabías?

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

El profesor Arturo de Villa de Álvarez, Colima, dice que hay que usar la “Comunicación asertiva”, es decir, expresando mis

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Pongamos solución a la discriminación

Desde la Ciudad de Colima.

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En bienestar, podemos estar

lujos o cosas muy costosas, sino tener lo mínimo para cubrir nuestras necesidades básicas y tener bienestar: un techo, comida

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Navegando en el mar de las emociones

Gael es un niño del estado de Colima que tiene dudas sobre las emociones y cuáles son las principales.

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¡El cometa de la alegría!

¡El cometa de la alegría!

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Soy la chef Angie y no sólo me dedico a preparar comida y postres deliciosos, también escribo recetas que seguro te van a

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