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Los cambios que me generan bienestar

Adriana: ¿Qué es lo primero que se les ocurre que tenemos que hacer?

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En bienestar, podemos estar

De pronto suena de nuevo su teléfono: Lesly desde la Colonia Morelos, en la Ciudad de México.

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Con esfuerzo, los retos puedo superar

Por ejemplo, Adriana para lograr saltar la cuerda, empezó a intentar diferentes formas de hacerlo, para lograrlo primero

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Pongamos solución a la discriminación

Por ejemplo, Mariana comenta que a ella le gustan muchísimo los carros y los vehículos en general.

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Atando y desatando las emociones

De pronto dos de ellas se le caen al suelo.

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Navegando en el mar de las emociones

De pronto alguien toco la puerta. - ¡Es Angélica! Dijo Lucy.

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Vámonos de campamento

¡Lo primero que quiero aprender es a armar una tienda de campaña!

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Utilicemos las emociones

Héctor:  Eso que descubrimos juntos es gestionar las emociones, primero reconocerlas y después actuar para que nos ayuden

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“Explorando el universo de las emociones”

primero nos sorprenden y después debemos regular nuestra emoción de temor.

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“Misión: Viaje al universo de las emociones”

Visita primero este planeta porque, como puedes darte cuenta, la sorpresa es la emoción más cortita y da paso rápidamente

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Camino a casa

Video de Carola sobre la sorpresa. https://www.youtube.com/watch?

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

necesario poner en práctica sus habilidades para ponerse a salvo y esto se puede lograr de varias formas: Primero

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Misión: Alegría

Para continuar, observa el siguiente video: Carola y Agustín – Mascota

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De la sorpresa al asombro

La respuesta es muy fácil, se vacunan primero a las personas que viven dónde hay más número de contagios, esto para reducir

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El triángulo transformador de la tristeza

-  Primero debes identificar ¿cuál es la situación que origina tu tristeza?

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