Contenido · Ficha de clase

Detectives emocionales en acción

(Puedes comenzar a ver del 02’42” a 03’03”) Manejo de conflictos (19/10/2019) https://youtu.be

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La felicidad de dar y recibir

Te puede hacer sentir feliz, valorado (a), querido, (a), contento (a), tranquilo (a) y agradecido (a).

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Mi familia es mi mejor equipo

¿Qué vamos a aprender?

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Proponiendo soluciones

¿Qué vamos a aprender?

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Ayudando a Kirahvi

Ayudando a Kirahvi

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

¿Qué vamos a aprender?

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Respira a tu ritmo (10 segundos) ahora realiza 3 respiraciones profundas, a tu ritmo, con calma.

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Visitando a la doctora Emoción

Visitando a la doctora Emoción

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Respira a tu ritmo (10 segundos) ahora realiza 3 respiraciones profundas, a tu ritmo, con calma.

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Regulación para evitar la confusión

Este ejercicio, te ayuda a tener una mente con mayor calma, te ayuda a sentirte mejor, pero también te ayuda a enfocarte,

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

¿Qué vamos a aprender?

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La mente que a veces miente

La mente que a veces miente

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Viajando a través de las sensaciones

Viajando a través de las sensaciones

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Contenido · Ficha de clase

En busca de la regulación emocional

¿Qué vamos a aprender? Aprenderás a describir que es una regulación emocional.

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Contenido · Ficha de clase

Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

¿Qué vamos a aprender?

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