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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

Tristelia: En este momento no puedes reunirte con tus amigos o ir a la escuela por la pandemia, pero puedes jugar, cantar

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Historias de aversión y superación

Yo tampoco cantaría ni estaría contento, más bien me daría coraje y no lo podría aceptar de ninguna manera.

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¡Conexión alegría!

Es la emoción que sentimos cuando asistimos a un concierto de nuestro artista favorito y escuchamos la música, cantamos,

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

Puedes escribir las actividades que te permiten regresar a la calma, por ejemplo, cantar, bailar o incluso otras soluciones

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El árbol regulador de las emociones

Qué te parece si la cantas y bailas y después continúo explicando otra parte importante sobre la familia de emociones del

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Te quiero mostrar algunas obras de la famosa pintora mexicana Frida Kahlo, ya que es un claro ejemplo de cómo la tristeza

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El triángulo transformador de la tristeza

Por ejemplo, cantar, dibujar o jugar algo divertido.

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Viaje al universo interior

Quiero que sepan que me siento muy orgulloso de las y los estudiantes mexicanos que, a pesar de la adversidad, se esfuerzan

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¿Cómo te sientes hoy?

alternativas para expresar lo que estás sintiendo y lo que provoca tu malestar, como puede ser realizar un dibujo, escribir, cantar

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El tren del estado de ánimo

Te invito a que te levantes de tu asiento, cantes y bailes la canción del humor. 5.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

Te quiero mostrar algunas obras de la famosa pintora mexicana Frida Kahlo, ya que es un claro ejemplo de cómo la tristeza

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Para finalizar cantar el “Rap de las emociones”. A veces me equivoco y no pasa nada.

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

mejor de esta emoción, son artistas como los poetas, pintores, escritores o incluso los cantautores, compositores y/o cantantes

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Viajando a través de las sensaciones

Realiza los movimientos de lenguaje de señas mientras escuchas o cantas una canción alegre.

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Regulación para evitar la confusión

Con tu propia melodía, intenta cantar la canción de las emociones y también realiza movimientos haciendo alusión a la letra

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