Contenido · Ficha de clase

Desarrollando nuestros "superpoderes"

¿En qué crees que te ayuda el aprender a regular tus emociones?

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Visitando a la doctora Emoción

¿Qué legado crees que dejó Nelson Mandela con respecto al Aprecio y la Gratitud?

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Lentamente, pega la barbilla al pecho.

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Regulación para evitar la confusión

Siente tu abdomen al inhalar y exhalar.

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

Con las manos en los muslos, sube el pecho al frente, mira al techo y toma aire.

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La mente que a veces miente

Recorrí la sala, el comedor y al llegar a la cocina, ¿Qué crees?

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Viajando a través de las sensaciones

¿Crees que durante la semana puedas estar al pendiente de tus emociones para notar cómo se siente tu cuerpo?

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En busca de la regulación emocional

Al regular una emoción, un estado de ánimo o un sentimiento, puedes llevar a cabo lo que tú quieres sin perder el control

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

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Hola, ¿cómo te sientes?

También escribe 5 acciones que hacen que cambies a un buen estado de ánimo.

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

Es maravilloso cómo ocupan la tristeza para poder salir adelante y crear obras.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

Lo primero que tienes que hacer es identificar cómo te sientes, después debes regular o manejar tus emociones para cambiar

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¡Bienvenidas y bienvenidos, estudiantes!

Aprendizaje esperado: Bienvenida al nuevo ciclo escolar, qué es la educación

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

¿No crees?

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Respetando turnos para abrir las puertas de la colaboración

Emiliano de Creel, Chihuahua. 

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