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¿Me alimenta o no me alimenta?

compara los alimentos que consume con los de cada grupo del Plato del bien comer, y su aporte nutrimental para mejorar su

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Detectives emocionales en acción

Gracias por el aprendizaje de este día con Adriana y Luis.

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La felicidad de dar y recibir

Lee con atención el siguiente juego, donde nadie gana, si no es con la ayuda de otro, si te es posible realízalo con algún

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Mi familia es mi mejor equipo

Aprendizaje esperado : Lleva a cabo acciones cotidianas en colaboración con otros que

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Proponiendo soluciones

Lee con atención el ejemplo de Mario: Ahora en la pandemia con mi hermana, hay una cosa que me molesta de lo que

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Ayudando a Kirahvi

Lee con atención el siguiente diálogo con Kirahvi, en el teatrino.

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Puedes imaginarte en un campo verde, y acostada (o) en el pasto viendo las nubes moverse con el viento y los pajaritos trinando

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

Lee con atención el siguiente relato y conoce, ¿Cuál es el problema? Trabajo en equipo frustrado.

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Visitando a la doctora Emoción

: “Quejitis crónica” (Explicando que el paciente se queja todo el tiempo y de todo, lo cual lo hace sentir enfadado, frustrado

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Comprendiendo el mundo de las emociones

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Regulación para evitar la confusión

, cuando te enojas, gestionar el enojo tiene que ver con darte cuenta que “Si la situación, tiene solución, para qué enojarme

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Lo mejor de mí: mis fortalezas

Hay muchas habilidades que has ido adquiriendo con el paso del tiempo y eso es gracias a tu dedicación.

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La mente que a veces miente

A veces, algunas emociones como el miedo, el enojo o la tristeza te atrapan y no te permiten pensar con claridad, eso hace

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Viajando a través de las sensaciones

frente, y con una flecha señala el camino que sigue la sensación que sientes cuando te enojas.

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En busca de la regulación emocional

El volante es el control que te ayudará con la emoción del enojo que sientes ahora.

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