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El ABCD para transformar la emoción

Conducta “¿Cómo actúo?

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

inteligencia de la mejor manera posible, ayudando a las demás personas cuando se presente una oportunidad para hacerlo, practicar actos

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Proponiendo soluciones

¿Crees que Alan pudo haber hecho las cosas de manera distinta? ¿Cuál puede ser la solución?

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

De pronto un niño tropezó y cayó a mis pies, inmediatamente lo levanté, mmmm, quizá no era el acto más heroico, pero sin

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La dificultad y el error: dos grandes oportunidades para aprender

Fragmento del Video Leyendas del Deporte Mexicano - Saúl Mendoza, Fuerza pura sobre ruedas (Canal 11). 13 octubre 2010.

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Pongamos solución a la discriminación

Sin duda, es un acto de discriminación. Pero, déjame contarte más sobre la historia de Tere.

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En bienestar, podemos estar

La maestra estaba siendo tan injusta, que Leonora se puso de pie.

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Los cambios que me generan bienestar

Lucia: También ayudó a pensar cosas divertidas en lugar de imaginar cosas horribles o puros problemas. Adriana: Así es.

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El laberinto de las emociones

Después de que Britsa dijo eso, el camino se abrió y se pudo volver a ver el sendero para continuar el camino.Britsa y Adriana

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Mi viaje emocional:

Lucy puso atención y escucha su agitada respiración.

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Navegando en el mar de las emociones

-Yo me topé con una rata que salió de la coladera y brinqué de puro miedo.

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Atando y desatando las emociones

Ella y su hermano Gael hicieron pulseras en casa, pero a Rebeca se le rompió y se puso muy triste.

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La comunicación asertiva contra el enojo

Robustiano se molestó de inmediato, se puso rojo de coraje y quiso decir palabra; Aníbal bajo la mirada, hacia su refugio

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¡El cometa de la alegría!

y al final los cometas vuelven a desaparecer, así como nosotros al terminar nuestra euforia por algo que sucedió y nos puso

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El Asco, amigo mío

Gracias a que el sabor de la medicina de Don Leopoldo era horrible, Cupertino está a salvo, pero pudo haberle pasado algo

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