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La comunicación asertiva contra el enojo

no es una emoción fácil de desaparecer, pero aquí en El Universo de las Emociones, es posible llevar a cabo algunas acciones

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“Explorando el universo de las emociones”

Me dirijo a la cabina para que juntas hagamos el plan de acción. Sí, por favor.

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Camino a casa

ponen muy alertas cuando hay algo que puede ser de riesgo o que te puede hacer daño, por eso, cuando el asco entra en acción

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El Asco, amigo mío

Aprendizaje esperado: reflexiona sobre sus habilidades personales para asegurar su integridad física

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¡Mi miedo, mi fortaleza!

Algo muy importante es enfrentar el peligro, pero haciéndolo con una acción acertada, pues de nada sirve llorar o gritar,

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¡La magnitud de la sorpresa!

El reto de hoy: Te retamos a dibujar una escalera o pirámide y en cada uno de los pisos escribe las acciones

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El triángulo transformador de la tristeza

Aprenderás a manejar la tristeza por medio de la elaboración del triángulo transformador mediante la reflexión propia del

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Acompáñame a ver esta alegre historia

En la cual veremos una hermosa iniciativa y el comienzo de una gran acción que tuvo este increíble ser humano.

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Los parientes del enojo

entrenamos en educar nuestras emociones vemos toda caída como una oportunidad de ver qué salió mal y ajustar nuestras acciones

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

tropezó y cayó a mis pies, inmediatamente lo levanté, mmmm, quizá no era el acto más heroico, pero sin duda, era una acción

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El árbol regulador de las emociones

Si tratas de pensar en realizar acciones que te ayuden a disminuir el malestar, te informas y, buscas alternativas para solucionar

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Tristeza y soledad, creativas amigas

También hemos comentado que uno de los beneficios de la tristeza es que tenemos un espacio de reflexión con uno mismo que

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Acompáñame a ver esta Alegre historia

En la cual veremos una hermosa iniciativa y el comienzo de una gran acción que tuvo este increíble ser humano.

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El triángulo transformador de la tristeza

Aprenderás a manejar la tristeza por medio de la elaboración del triángulo transformador mediante la reflexión propia del

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Viaje al universo interior

Crear una canción con las ideas principales de lo que se ha aprendido es otra acción que ayuda a alcanzar la meta y quienes

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