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Primero lo identifico, después lo regulo

¿Qué es lo que te hace sentir de esa forma?

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1,2,3 y volvemos a empezar

¿Pudiste sentir algo parecido?

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Un mapa diferente

Pon tus manos en el pecho, y vamos a ver si puedes sentir aquí cómo estas respirando.

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Simplemente Gracias

Hacerle sentir en confianza.

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Como pulgas saltarinas

Ahora que nos sentimos más tranquilos, es el momento de resolver el problema del trabajo en equipo.

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Burbujas de jabón

Observa si esta emoción te hace sentir alguna sensación en su cuerpo, tal vez puedas sentir calidez en su pecho, maripositas

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Un castillo enojado y el sabor de la fruta

Antes de comer, recuerda que debemos utilizar el sentido de la vista y observar profundamente la comida que tienen en la

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Enojo con causa igual a solución pensada

Es muy común que si no sabemos identificar y explicar lo que sentimos nos provoque esta sensación de intranquilidad que nos

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Apariciones misteriosas

Para obtener un bien común se debe trabajar en equipo.

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En los zapatos del otro

Trata de hacerla sentir bienvenida.

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Rompiendo estereotipos y prejuicios

por ser tan común.

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Comunicándonos clara, sencilla y asertivamentee

Expreso mi molestia y pregunto sus razones para llegar a un acuerdo.Debemos expresar lo que sentimos y pensamos, siempre

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Un crucigrama sin resolver

que realmente nos interesa, valorar que la superación de los pequeños y grandes logros (pequeños y grandes problemas) sentir

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Formando lazos

Se trata de observar, sentir y comprender la respuesta emocional hacia otras personas, más que las reacciones personales

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¡Entre todos, sí podemos!

sus papás le explicaban cada día con mucha paciencia que aquello no eran monstruos, y ella les entendía, no dejaba de sentir

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