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Afrontando mis sentimientos

evitar o evadir la realidad, es decir, tratar de no pensar en lo que nos está afectando, a través de actividades como ejercicio

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

practica la empatía hacia la tristeza de las personas que le rodean con el fin de recibir ayuda y reconoce la tristeza en

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Las dos caras de la moneda

Observa este pequeño ejercicio, yo voy a decir lo mismo, pero con diferente lenguaje corporal o gestual.

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Las dos caras de la moneda

Observa este pequeño ejercicio, yo voy a decir lo mismo, pero con diferente lenguaje corporal o gestual.

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Y de repente... ¡Sorpresa!

Ahora vamos a hacer un ejercicio, imagina que te dijeron que te ganaste un premio, haz tu cara de sorpresa alegre y de emoción

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Mi derecho a elegir y expresarme con libertad

Entre la población de origen africano había esclavos y las poblaciones indígenas tenían restricciones en el ejercicio de

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¿Quién me ayuda a ejercer mis derechos?

Ahora vamos a realizar el siguiente ejercicio: El niño está triste, lleva unas manzanas en el bote, puede

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¡Cuidado! Peligro a la vista

Ahora, ya sabes que existen factores de protección, que favorecen el ejercicio de nuestros derechos.

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¡Protejo mi dignidad!

Esta situación es muy bonita, ojalá muchas personas pudieran ponerla en práctica ¡como una cadena de buenas acciones!

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Cuido mi integridad personal

Burbujas relajantes: Necesarias para realizar ejercicios de respiración, que permiten eliminar los bloqueos emocionales.

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¡Pienso antes de actuar!

El ejercicio de la libertad individual se vincula con la relación con otras personas.

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Inclusión con respeto a la dignidad y los derechos

Limita el ejercicio de sus derechos humanos. Genera desigualdades e injusticias.

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Rechazo la discriminación y defiendo los derechos humanos

Como ves, la discriminación es una práctica que debemos erradicar.

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La libertad es mi derecho y elijo ser incluyente

El ejercicio de la libertad individual se vincula con la relación con otras personas.

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Ejerzo mis derechos para proteger mi dignidad e integridad

Has comprendido el significado e importancia que tiene el ejercicio de nuestros derechos, además, quiero resaltar que cuando

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