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Explorando nuevas tierras

La primera isla a la que llegó, San Salvador, hoy forma parte de las Bahamas, también llegó a Cuba y a la isla de La Española

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¡A navegar! Parte II

Este invento de forma rápida comenzó a cambiar para siempre la forma en la que se navegaba en Europa.

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Un lugar mejor

Forma parte del Parque Nacional Lago de Montebello en Chiapas y es el límite que tiene México con Guatemala.

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El que persevera alcanza

Esta historia muestra una forma de seguir enfrentando los retos a pesar de las circunstancias.

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Y tú, ¿cómo ves a los demás?

Hablando de celebraciones, México es un país que tiene una forma muy especial de celebrar a los fieles difuntos.

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Sonríe y pinta tu mundo de colores

Ves las cosas de forma positiva. Transforma las emociones aflictivas.

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¡Basta de injusticias!

En primera, no debes de reaccionar de la misma forma.

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¡Lo logre!

De esa forma, desarrollas tú autonomía, considerando también a los demás.

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Exclusión y maltrato

Una forma de ayudar es reconocer qué le resulta complicado hacer a cada uno; así será posible construir una red de apoyo

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Baúl de los recuerdos. Parte 3

empieces a practicarla, para lograr sentirse mejor y no dejar que estas emociones aflictivas te hagan reaccionar de una forma

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En el baúl de los recuerdos. Segunda parte: El tesoro de las emociones.

Mira estas seis tarjetas de color: azul, rojo, amarillo, verde, morado y naranja, cada una trae un cordón que forma un collar

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En el baúl de los recuerdos. Primera Parte

Es importante que empieces a reconocer qué es lo que te estresa, ya que el saber qué es lo que te pone de esa forma, es el

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Encontrando esa voz interna

Comer de forma saludable ayudará a mi cuerpo a tener más energía.

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¿Qué podemos hacer?

https://youtu.be/_e_LXGCQXUo Una forma de regular tus emociones, es haciendo ejercicio.

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Con tanta alegría, hoy será un buen día

¿Sabías que el ejercicio es la mejor forma de regular las emociones como el enojo o la tristeza?

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