coleccion · Ficha de clase

Entre más picos alegres, mejor la canción...

La alegría no sólo te ayuda a sentirte bien contigo mismo, sino también a establecer lazos de confianza y amistad.

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Sorpresas inolvidables

ósea no es positiva o negativa, nos hace reaccionar en función de la emoción en la que deriva, porque, aunque sea una misma

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Raulito: Por estar en pánico no pude pensar, por lo mismo no pude responder.

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Hoy los maestros nos cuentan...

El miedo fue tan intenso que mi cuerpo reaccionaba por sí mismo, no podía pensar claramente, entré en pánico, pues vi una

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Caminó con el mismo paso de siempre, arrastrando los pies, la cabeza agachada.

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Enojo con causa igual a solución pensada

Por mucho que nos molesten las acciones de los demás, el cambio empieza en uno mismo, y ser ejemplo es una buena idea.

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La carta de la tristeza

En cuanto a intensidad, me refiero a que no es lo mismo sentir tristeza por perder algo material, como un juguete, o extrañar

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Caminó con el mismo paso de siempre, arrastrando los pies, la cabeza agachada.

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Afrontando mis sentimientos

Iré ahorita mismo a hablarle y disculparme por portarme así con ella.

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Mi amigo Lolo

El vínculo emocional que tienes con Lolo, aunque tú mismo digas que no es amigo tuyo, se ha ido fortaleciendo con el tiempo

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Los sentimientos tienen su origen en las emociones, pero al mismo tiempo se diferencian porque son más estables y nos ayudan

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Porque mis sentimientos sí importan

No importa que la copa la hayan ganado antes de la pandemia, aún tienen el mismo sentimiento.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

totalmente natural lo que sientes, no te recrimines, pero no es necesario que te obligues o te aferres a seguir en el mismo

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Tristes, pero jamás derrotados

Hasta que dejó de ser él mismo y se encerró como tortuga dentro de su caparazón.

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La carta de la tristeza

En cuanto a intensidad, me refiero a que no es lo mismo sentir tristeza por perder algo material, como un juguete, o extrañar

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