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Momentos para recordar

las emociones son muy importantes y debemos sentirlas, conocerlas y regularlas, ya que son de gran utilidad en nuestra vida

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Afrontando mis sentimientos

¡Hubieran visto mi cara cuando lo vi entrar!

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Mi amigo Lolo

Cuando vio que la tortuga estaba bien, la devolvió al mar.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Recuerda que el amor es uno de los sentimientos más puros y positivos que se sienten a lo largo de la vida.

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Porque mis sentimientos si importan

dan por las historias de vida.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

y los niños tienen la capacidad de identificar sus estados de ánimo y saber regularlos según las circunstancias de la vida

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

¿Cómo influyen en la vida cotidiana?

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Identificando mis estados de ánimo

El estar en distanciamiento no impide que hagas ejercicio y dejes de moverte, esto debes hacerlo toda la vida y, aunque no

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Tristes, pero jamás derrotados

Todos llegamos a sentir tristeza a lo largo de nuestra vida, y no es motivo de vergüenza.

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La carta de la tristeza

Y si has perdido a alguien importante en tu vida piensa un momento en esa persona y di en voz alta: “Estoy pensando en tí

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Conociendo mis emociones

Hay diversas emociones que experimentamos en diferentes momentos o circunstancias de nuestra vida.

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Primero lo identifico, después lo regulo

No solamente te vas a sentir mejor, sino que vas a estar mejor en todos los aspectos de tu vida.

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Mi lugar tranquilo

Con la llegada de los talibanes al poder, ella vivió un cambio por completo de su infancia incluso de su vida pues las niñas

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Lo aprecio y agradezco

No imaginaba que otros tenían una vida muy diferente.

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Me conozco y me regulo

Métele color a tu vida, nomás ves todo en blanco y negro. ¿Qué no te gustó? Ven para que veas quien soy.”

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