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Yo puedo ayudar

Como las prácticas de atención, cuando eras más pequeña o pequeño te distraías más fácilmente, pero ahora, cada vez te sale

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La línea de mi vida

El monstruo comegalletas necesita la ayuda de sus amigos para saltar, pero más adelante, practica con entusiasmo para hacerlo

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Mi mayor poder

Renata: ¿Cómo voy a tener habilidades para la bicicleta si no me dejan practicar en la bici sin rueditas de Camila?

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Estoy bien cuando…

sentirte bien física y emocionalmente, aprendes cosas que ayudan a que tengas una convivencia más armoniosa, debes de “practicar

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Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

Si llega algún pensamiento que no se relaciona con esta práctica, lo dejas ir.

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Las emociones nos van a hacer pensar

triste, recuerda el cuento de Matías para que tengas tu pluma a la mano y puedas utilizarla, también puedes poner en práctica

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Medidor emocional y memorias

medidor de emociones, y con tu familia noten sus emociones en el día, y cuando haya conflictos, noten lo que sienten, practican

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La tortuga y el conejo

Después de practicar estar sentado como montaña, la tortuga puede poner atención y hacer cosas difíciles como cruzar un río

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El dado de las emociones

Practica la postura de la montaña, para que te relajes un poco, ya sabes cómo es, primero tienes que buscar un lugar cómodo

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Mi agitación y mi calma

El Reto de Hoy: Practica e invita a tu familia a realizarla las técnicas que el día de hoy aprendiste.

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¡Yo solito!

Gael: con muchas horas de práctica y de la constancia.

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Te invito a mi fiesta

v=f3jtXdpiMqw Son unos excelentes consejos que hay que poner en práctica, ¿Qué puede hacer Karina para ayudar

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Pasito a pasito

Cuando alguien quiere lograr algo, debe de practicar muchísimo y realizar varias cosas para lograrlo, por ejemplo, Isabel

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Y tú, ¿Qué decides?

Quizás la imaginación te ayude a practicar diferentes formas de buscar nuestro bienestar.

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La historia detrás de la sonrisa

Me preocupé por Sebastián y ofrecí a su mamá hacerle unas video llamada para ayudarle a practicar su lectura, en lo que ella

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