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Blues, la música del corazón

Cuando estas en una situación difícil, puedes centrarte en lo negativo y pierdes de vista lo positivo.

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¡Todo tipo de sorpresas!

Pero en diferentes situaciones, cada uno vivió experiencias diferentes y que les afectaron de forma diferente.

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Me enojo mucho, poquito o nada

Yali venía pensando pedirle ayuda a Icniuhtli, así que un día, muy desesperada con la situación, por fin se decidió, pero

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Gotitas de alegría

El alivio puedes relacionarlo a todas las situaciones que te hacen decir ¡Fuif!

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¡Cuántas alegrías!

Hay otro amigo que también te quiere saludar y contarte alguna situación. Hola Mateo, ¿Cómo estás? ¡Hola!

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Aprendamos con el miedo

Creo, Xanath, que te dio pánico toda la situación.

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El laboratorio de lo desagradable

No estoy de acuerdo con ustedes, de verdad que esta situación no me parece justa.

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Asqueroso pero valioso

El reto de hoy: Recuerda una situación donde alguna emoción de la familia del asco te haya invadido, ya sea una situación

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¡Cuánta tristeza!

Aprenderás acerca de la tristeza, y en qué situaciones se presentan.

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¿Cómo estás?

explica qué son los estados de ánimo, ejemplifica en qué situaciones se presentan y su relación con las emociones.

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La tristeza adecuada

Ahora analiza qué pueden hacer para resolver la situación, pero que esta respuesta permita lograr lo que tu deseas.Como en

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Esto te servirá para mejorar alguna situación similar en un futuro, piensa qué puedes hacer para evitar otra situación similar

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Vamos a caminar

menciona cómo se relacionan los estados de ánimo con situaciones cotidianas y experiencias pasadas, así como con su estilo

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Mis ideas, mis emociones

(Para diferenciarlos hay que recordar que las emociones son breves e intensas) Hagan un dibujo sobre la persona o situación

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¿Qué llevas ahí?

¿Eres responsable de solucionar la situación?

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