Contenido · Ficha de clase

Elementos naturales y sociales en todas partes

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Mi mayor poder

Tía: Personales y sociales.

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Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

Si llega algún pensamiento que no se relaciona con esta práctica, lo dejas ir.

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Las emociones nos van a hacer pensar

Reconocerás el efecto de las emociones en tu conducta y tus relaciones con los demás.

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Medidor emocional y memorias

algo que quieres, como por ejemplo aprender tu canción favorita, la escuchas muchas veces hasta que la memorizas, o relacionas

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El dado de las emociones

distintas emociones y reconocerás sus nombres, como la tristeza, miedo, frustración, alegría, tristeza o el enojo y las reacciones

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Mi cuerpo se expresa

En esta sesión trabajarás sobre las sensaciones en tu cuerpo y como se relacionan con tus emociones.

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Después de la tormenta, viene la calma

Algunos sentimientos, emociones o reacciones que puedes llegar a tener son: respiración agitada, tu corazón late rápido,

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La ruleta de las historias

Cuando surgen conflictos es más difícil hacer amistades o establecer buenas relaciones con otras personas.

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Del campo a la ciudad

Aprendizaje esperado: identificaras las habilidades personales y sociales movilizadas

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¡Sorpresa!

Vaya que diferentes reacciones a la sorpresa.

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Nuestra amiga Asqui

¿Qué sensaciones o reacciones tiene tu cuerpo y tu cara cuando sientes asco?

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¡Sin miedo… al miedo!

que reacciona de esta manera, observa el siguiente cuento donde una amiga un día se quedó a oscuras y sus primeras reacciones

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Se oye una voz…

Esa es una de las reacciones que tienes ante el miedo. ¡Salir corriendo, huir!

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El inesperado regalo sorpresa

Este recurso también puedes utilizarlo para explicar tus reacciones ante la emoción.

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