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La carta de la tristeza

La tristeza nos va a ayudar a buscar soluciones para estar mejor.

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Tristes, pero jamás derrotados

Los estados de ánimo duran más, pero son menos intensos, es una forma de sentir o estar, que se prolonga de acuerdo con lo

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Lo cual dio como resultado que mi ansiedad bajara y que mi ánimo se mejorara, ayudándome a estar más tranquilo y de mejor

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Les quiero compartir lo que sentí un día al estar dibujando.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

, podemos sentir que nuestros estados de ánimo nos dominan por completo, pero afortunadamente podemos desarrollar la capacidad

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Este sentimiento es natural y está presente a lo largo de la vida, porque es la capacidad de ofrecer afecto a una persona

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Porque mis sentimientos sí importan

En ese momento me sentía enfadado; me sentía desventajado con relación a mi dieta, quería estar feliz por ver a mis familiares

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Mi amigo Lolo

En cambio, la amistad, con el simple hecho de estar ahí, platicar, es suficiente.

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Afrontando mis sentimientos

Sabía que tenía que actuar y afrontar la situación, es decir, moverme y hacer lo que tuviera que hacer para estar bien.

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Momentos para recordar

Recuerda que estar de mal humor hace que tomes decisiones precipitadas y, en ocasiones, negativas.

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Momentos para recordar. Parte 2

Estimada y Estimado Estudiante: Con esta clase se concluye el ciclo escolar 2020-2021, el cual, en su mayoría, se llevó a

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Mi amigo Lolo

En cambio, la amistad, con el simple hecho de estar ahí, platicar, es suficiente.

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Afrontando mis sentimientos

Sabía que tenía que actuar y afrontar la situación, es decir, moverme y hacer lo que tuviera que hacer para estar bien.

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Momentos para recordar

Recuerda que estar de mal humor hace que tomes decisiones precipitadas y, en ocasiones, negativas.

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Momentos para recordar. Parte 2

Estimada y Estimado Estudiante: Con esta clase se concluye el ciclo escolar 2020-2021, el cual, en su mayoría, se llevó a

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