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Historias de aversión y superación

“Si sientes rechazo por alguna situación, si tienes molestia por algo que pasó, no te quedes callado, escucha a tu emoción

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La intensidad del miedo

Fuente: https://picryl.com/media/merian-maria-sibylla-0d1b4b Ahora escucha y observa el siguiente

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¡En la torre del miedo!

Ale: En todas las situaciones de la vida, las que pasan en la casa y las que suceden en la escuela, pasamos por diversas

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¡Conexión alegría!

Observa y escucha la siguiente cápsula de la Mtra. Adriana Hernández.

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Los parientes del enojo

La primera es que hoy en mi escuela, me tropecé y choqué con Andrea. Le tiré todos sus cuadernos y plumones.

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

puedes prestar tus cosas, siempre y cuando te lo pidan, y en los momentos de mayor furia, corre, salta, haz ejercicio, escucha

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Nuestros logros, un ejemplo de solidaridad

Para comenzar, escucha con atención la canción del Universo de Emociones. Audio.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

Ahora escucha lo que Mariela tiene que decirte al respecto. Audio Mariela.

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La magia de los sentimientos

Escucha a los demás y saca algunas conclusiones.

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¿Cómo te sientes hoy?

Ahora observa un ejemplo en donde las niñas y los niños de la escuela Catalina Cardona Nava, de la Ciudad de México, en una

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El tren del estado de ánimo

Por ejemplo, cuando vas a hacer un examen en la escuela, si tu estado de ánimo es pesimista, seguramente pensarás de forma

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Apoyémonos en momentos de tristeza

Escucha cómo puedes detectarlo. Nota informativa sobre el desaliento.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

A continuación, escucha lo que Ana, de 4 grado, comparte en su texto del diario de las emociones.

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¡Llegó la Educación Socioemocional!

sentimientos te sirve de apoyo para controlar lo que sientes y eso te facilita el aprendizaje de muchas cosas tanto en la escuela

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Los monstruos sí existen

Cuarto grado, del Programa Nacional de Convivencia Escolar, podrás encontrar el tema “Reconozco y manejo mis emociones” de

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