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Encontremos la calma

Imagina que eres un globo y que estás desinflado, ahora, poco a poco, vas a ir inflándote al momento que vas metiendo aire

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El interesante caso de las emociones en el cuerpo

Si tienes la fortuna de hablar una lengua indígena aprovecha también este momento para practicarla y plática con tu familia

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Emoción sin aflicción

decisiones.Y voy a agregar algo más: antes de tomar una decisión voy a escuchar el punto de vista de los demás.Héctor: Un momento

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¡Ayudar, sin mirar atrás!

En ese momento llega Héctor apresurado y preocupado. Héctor: Hola, Saladín.

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¡Sorpresa! Lo que es la sorpresa

Hectorovich: Para mí un ejemplo clarísimo de lo que la sorpresa hace por nosotros es el momento en que conocí a mi amigo

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Me sorprendo, ¿y luego?

Y precisamente en ese momento apareció un destello de luz en el cerebro de Saladín.

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El monstruo morado

Yo lo sabía desde el primer momento que te vi al llegar, pero te observé tan molesto que pensé que seguramente te ibas a

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Universo de emociones: el enojo.

Lo tengo muy presente. ¡Pero qué le pasa a ese asteroide que viene directamente hacia nosotras! Angie: Eso, reportera.

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El lugar donde viven los monstruos

La sesión pasada, aprendiste que el enojo es una emoción natural que siempre está presente en nosotros y en las demás personas

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Platicando con el enojo

Feferefe tomo el lugar del primo de Erik para recrear el momento y así Erik pudiera seguir expresándose.

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Me alegra ser tu amigoE

puedes sentir alegría al reconocer tus logros, encontrando espacios para realizar las cosas que disfrutas, compartir momentos

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Deseos y sueños, un camino a la alegría

Es momento de aprender un poco más sobre el tema de la amistad.

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Explorando el miedo

Héctor lo recordaba totalmente y a pesar de que ahora parecía muy chistoso, en ese momento, salir corriendo lo había puesto

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Ya no lo tengo, qué triste me pongo

Un momento, ¿eh?

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Viajando por las emociones.

t=247¿Ya te acordaste de ese momento?La sorpresa es una emoción que dura poquito y es la más fugaz de las emociones.

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