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El secreto del bienestar

El reto de hoy: Explica con tus propias palabras qué significa la frase “El respeto al derecho ajeno es la paz

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El laboratorio de cosas repulsivas y algo más

El reto de hoy: Anota en tu diario de emociones los alimentos, sustancias y acciones que te desagradan o te provocan

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¡Guácala, qué asco!

El reto de hoy: Demuestra a través de ejemplos que te hayan sucedido a ti o a tus familiares, cómo la emoción

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Que el miedo no sea un obstáculo

El reto de hoy: Escribe en tu cuaderno a qué le tienes miedo y cuáles son las habilidades que tienes para enfrentarlo

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La amistad, un valioso tesoro

El reto de hoy: Recuerda alguna acción donde hayas hecho sentir bien a alguien y que gracias a

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¡La magnitud de la sorpresa!

El reto de hoy: Dibuja en tu cuaderno una escalera o pirámide y en cada uno de los pisos escribe las acciones

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De la sorpresa al asombro

El reto de hoy: Reto 1.

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¿De qué me sirve estar triste?

El reto de hoy: Investiga que es lo que hace sentir tristes a tus familiares y cómo puedes ayudarlos a sentirse

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Historias de aversión y superación

El reto de hoy: Identifica las cosas que haces para cuidarte y cuidar a los demás.

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La intensidad del miedo

El reto de hoy: Escribe o dibuja una situación que te haya causado temor o susto y describe cómo la regulaste

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¡En la torre del miedo!

El reto de hoy: Realizarás un cuadro en el que escribirás lo siguiente: Temor, Susto, Miedo, Horror, Pánico.

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¡Conexión alegría!

El reto de hoy: Busca una hoja de color, plumones o colores, tijeras, pegamento y revistas que puedas recortar

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Acompáñame a ver esta alegre historia

El reto de hoy: Planea junto con los integrantes de tu familia algunas actividades en las que puedan experimentar

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Los parientes del enojo

El reto de hoy: Elabora tu propio emocionómetro, e identifica sobre este la intensidad con la que sentiste alguna

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

El reto de hoy: Escribe en tu diario de aprecio y gratitud dos situaciones que te hagan sentir molestia.

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