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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

¿Qué propones para solucionar una situación similar?

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¿Te marchitas o floreces?

, problemas.

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Yo me siento así

Ese es el tema del día de hoy: Cómo podemos solucionar esos conflictos cuando hay situaciones de desacuerdo.

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El maltrato ni por un rato

Saladín: Para él su color se ha convertido en un problema. Héctor: ¿Por qué?

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Aprendizaje esperado: reconoce lo que sienten los demás en situaciones de desacuerdo.

Es muy probable que eso te permita entender lo que está pensando y sintiendo la otra persona, pues verás el problema desde

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La oca del poder

Y como si Saladín supiera que su amigo se encuentra en problemas aparece junto a Héctor ¿Me llamabas?

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Te invito a mi fiesta

otras personas entiendan por lo que estás pasando y estas personas, amigas, amigos o familiares, te puedan ayudar a solucionar

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Mi cuerpo se expresa

así, ir conociendo las sensaciones en tu cuerpo, para que puedas afrontar este tipo de retos emocionales y encontrar soluciones

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¡Me pongo en tus zapatos!

su problema.

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Calabozos y emociones

Las otras dos opciones que se presentaron, en lugar de solucionar algo, creaban más problemas.

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Después de la tormenta, viene la calma

recuerda que siempre hay que buscar soluciones positivas para mejorar tu sentir o tus emociones.

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Abre el ojo y te ahorrarás enojos

a los personajes de la historia (Alan, Memo, Lucy) y platica con algún familiar lo que pasó entre ellos y cómo lo solucionaron

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La ruleta de las historias

Pero si buscas soluciones positivas, puedes tener mejores resultados.

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¡Sin miedo… al miedo!

este conocimiento; cuando volvió a apagar la luz y quedarse a oscuras su reacción ya no fue la misma, porque buscó soluciones

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Es asqueroso y también peligroso

Toma de decisiones: Solución de problemas y conflictos. Manejo de emociones y sentimientos. Comunicación asertiva.

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