coleccion · Ficha de clase

¡Me preparo para ejercitarme!

Si siempre corres el riesgo de tener estos problemas ¿Sabes cómo puedes prevenirlos?

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coleccion · Ficha de clase

Mantengo sano mi sistema locomotor

El consumo de los alimentos que se mencionaron siempre estarán basado en el Plato del Bien Comer.

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Cuidamos nuestro sistema locomotor

identificar cómo reacciona el cuerpo, y no forzarlo a continuar si no se siente bien.

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coleccion · Ficha de clase

Sigue en movimiento

no pudiera doblar sus codos, no hubiera podido tomar durante el desayuno su jugo.

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Vendas, vendajes y camillas

Qué hacer en caso de estar ante un lesionado Reposo: no mover, ni estirar el área lesionada.

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Algunas lesiones del sistema locomotor y cómo prevenirlas

Corren en lugares que para otras personas resultarían muy peligrosos.

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¿Qué son las fracturas, esguinces y luxaciones?

Fractura cerrada: Hay ruptura, pero no sobresale el hueso por la piel.

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Fracturas, lesiones musculares y rayos X

#page/11 Si no lo tienes a la mano, puedes consultar otros libros que tengas en casa o en Internet, para saber

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Trabajando juntos

¡Simplemente no crece! ¡Y no solo eso! Sino que no tiene energía para correr, jugar o a veces ni pensar.

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Los desechos del cuerpo

¿Quieres saber por qué sudas cuando corres?

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¿Quién elimina de nuestro cuerpo lo que no necesita?

¿Quién elimina de nuestro cuerpo lo que no necesita?

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coleccion · Ficha de clase

Sistema circulatorio

#page/30 Si no lo tienes a la mano, puedes consultar otros libros que tengas en casa o en Internet, para saber

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Absorción y transporte de nutrimentos

¿Y qué pasa si no comes bien?

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Transformación de los alimentos

#page/28 Si no lo tienes a la mano, no te preocupes, puedes consultar otros libros que tengas en casa o en Internet

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Ingestión y digestión de alimentos

#page/28 Si no lo tienes a la mano, no te preocupes, puedes consultar otros libros que tengas en casa o en Internet

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