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Me conozco y me regulo

Responde las siguientes preguntas: ¿Que tenía que hacer el mono para no estar de ese humor?

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Mi superpoder favorito

Compras las tortillas y después de estar con tus amigos las llevas a casa. ¿Qué decisión tomarías?

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Quiero aprender de mis abuelos

Que pueda estar sano, seguro y en paz. Que pueda tener personas que me ayuden y me quieran.

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El beneficio de mi decisión

regular mis emociones, pero me pone muy triste ver a amigas muy preocupadas por su sobrepeso y no tomar una decisión para estar

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Si me lo propongo, lo puedo lograr

Énfasis: identifica que con base en el esfuerzo ahora puede lograr cosas que antes no podía, reconociendo así su capacidad

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

Esteban: María, ¿Qué haces tú para lograr estar alegre?

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

trata sobre el diálogo interno y la ansiedad: a partir del minuto 1:12:26 a 1:14:43 Diálogos en confianza (Saber vivir) - Estar

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Recupera la calma

21:31) https://youtu.be/mJmOklm9CIs Hoy recordamos como algunas situaciones pueden causar que nos agitemos y olvidamos estar

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Eso es lo importante.Haciendo cosas muy sencillas podrías estar más seguro o segura. Observa el video siguiente.

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Di al mundo lo que quieres

Así es, y defender también nuestras necesidades.Pero reflexiona, ¿Qué ocurre cuando al estar enojada o enojado te cierras

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Superando mis miedos

Lo más importante es desarrollar la capacidad de enfrentar el miedo con éxito.

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¿Qué? ¿Asco?

Podría solamente estar lleno de agua.

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Triste tristeza

¿Cómo puedes estar tan seguros de que la tristeza puedes sentir un dia si y otro no? ¿Qué pasa si es seguido?

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Es una palabra que se refiere a la capacidad que una persona desarrolla para hacer frente a sus propios problemas, superar

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Hoy los maestros nos cuentan...

En una mesa redonda se comentó que al entrevistar a algunos maestros, estos manifestaron estar muy preocupados por sus alumnos

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