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Rompiendo estereotipos y prejuicios

El otro día leí una nota sobre las personas que tratan de manera inadecuada a otras, por no tener la misma forma de pensar

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Comunicándonos clara, sencilla y asertivamentee

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¡Entre todos, sí podemos!

Por ejemplo, cómo cuidar el medio ambiente, son cosas que todos podemos hacer y son súper sencillas, como cerrar el grifo

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¿De qué color es la alegría?

La vida nos permite aprender cada día, a veces nos sorprende y hasta puede resultar no fácil, ni sencilla, por ejemplo, ¿

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Un búho sabio dijo…

nada fácil, escuchar a los demás, respetando sus propias emociones y sentimientos y llegar a acuerdos, no se ve nada sencillo

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Recordar es volver a vivir. Parte II

¿Qué emociones fueron las que pudiste notar?

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Y ahora, ¿qué sigue? Parte I

sentimos tienen un propósito, pero debemos aprender a regularlas para que no nos empujen a conflictos innecesarios, lo más sencillo

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El enojo necesario

Muchas veces es difícil notar cuando uno mismo está enojado.

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Alegres y felices sin ser lombrices

brincar.Cuando sientes tu bienestar, las decisiones que tomas son mejores.Hay maneras de despertar la alegría con cosas tan sencillas

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A veces se gana, a veces se pierde

Veamos ahora que NO debemos hacer cuando notas que alguien está triste: Decirles frases como “No llores” o “No pasa nada

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

reflectores de la capacidad que tiene nuestro cuerpo para reaccionar ante los eventos de la vida; haciendo que sea más sencilla

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Maneras de enojarse, pero más para resolverlo

Juan Carlos: Son sencillas, por ejemplo, un mosquito molestando en la noche y que no te deja dormir.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

¡Es muy sencillo!

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Porque mis sentimientos sí importan

afecto, al ser más grandes de edad, nos damos cuenta también, que nuestra relación con nuestros padres no siempre es sencilla

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Momentos para recordar

Recuerda que todas las emociones son muy importantes y debemos sentirlas, conocerlas y regularlas, ya que son de gran utilidad

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