coleccion · Ficha de clase

Leer para disfrutar

Léelos en voz alta y compártelos con tu familia para regalarles un momento de entretenimiento.

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Origami paso por paso

Toma una hoja bond, que por lo regular tiene forma rectangular y córtale la parte sobrante para que te quede un cuadrado.

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La trama de los cuentos

rápido y era muy activa, motivo por el cual la canalizaron con los maestros de Unidades de Servicio de Apoyo a la Escuela Regular

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La trama de los cuentos

rápido y era muy activa, motivo por el cual la canalizaron con los maestros de Unidades de Servicio de Apoyo a la Escuela Regular

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Un pequeño paso para el ser

actividad intensa en el frío, usando una tecnología desarrollada para trajes espaciales, se han creado telas que ayudan a regular

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Un pequeño paso para el ser

actividad intensa en el frío, usando una tecnología desarrollada para trajes espaciales, se han creado telas que ayudan a regular

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1, 2, 3... Regreso al estado de bienestar

Puede ser para regular tus impulsos, hacer un alto, respirar, volver a la calma y a un estado de bienestar.

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Desarrollando nuestros "superpoderes"

¿En qué crees que te ayuda el aprender a regular tus emociones?

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Comprendiendo el mundo de las emociones

Comprendiendo el mundo de las emociones

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Regulación para evitar la confusión

que regular.

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Viajando a través de las sensaciones

Conocer y regular tus emociones te ayudará a que no lastimes a alguien o a ti mismo cuando te enojas, y a que puedas estar

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En busca de la regulación emocional

Existen muchas maneras para regular las emociones y los estados de ánimo.

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Nuestros sentimientos, un camino al bienestar

suceden cosas que te angustian, pero lo importante es identificar y entender lo que sientes, para encontrar la forma de regular

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Hola, ¿cómo te sientes?

Los estados de ánimo es que a pesar de que duran un poco más que las emociones, son menos intensos y además podemos regularlos

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¡Hola! ¿Cómo están tus emociones?

El enojo es una respuesta natural y como todas las emociones son necesarias, lo importante es aprender a regularlas.

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