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Vaciar la bolsa de enojo

En algunas ocasiones por estar enojada o enojado no te das cuenta de que la solución al problema que se te presento puede

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Lo que deja el enojo

utiliza un estilo de comunicación asertiva para manejar el enojo al resolver un problema dentro de su comunidad.

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Acompáñame a ver esta alegre historia

Primero, busca soluciones creativas para los problemas y úntale en beneficio propio y de los demás.

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Apoyémonos en momentos de tristeza

desinterés en algunas actividades que antes llamaban tu atención, sin embargo, luego vuelve el interés por las cosas cotidianas

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El tren del estado de ánimo

describe cómo se relacionan los estados de ánimo con situaciones cotidianas y experiencias pasadas, así como con su estilo

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¿Cómo te sientes hoy?

lo contrario, el estado de ánimo perdura.Si te das cuenta, cada persona tiene una respuesta diferente ante un mismo problema

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¡Así expreso mis sentimientos!

v=JFtCqST9CoQ El enojo como todas las emociones es parte de la vida, ¿Qué puedes hacer para evitar que te cause problemas

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¡Así expreso mis sentimientos!

v=JFtCqST9CoQ El enojo como todas las emociones es parte de la vida, ¿Qué puedes hacer para evitar que te cause problemas

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Hoy aprecio lo que tengo

Cuando eres agradecido, tu estado cotidiano es la alegría porque reconoces en todo su lado bueno.

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Contribuimos a respetarnos

v=pHEid0rqPhE En el video, Nacho tiene problemas para entender qué son los derechos humanos, pero sus amigas

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¿Qué afecta del ejercicio de nuestros derechos?

Observa el siguiente video donde podrás ver cómo unos niños abordaron un problema similar al de Esteban.

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Niñas y niños nos cuidamos

Cómo pudiste observar, el mal manejo de la información personal de Lupita ocasionó un problema muy grande para ella, porque

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Merecemos un trato digno porque somos personas valiosas

Aprenderás que en el trato cotidiano se puede expresar el reconocimiento a la dignidad de otras personas.

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Todas y todos merecemos un trato digno

Aprenderás que en el trato cotidiano que tienes con las personas que te rodean, se puede expresar el reconocimiento a la

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Yo soy valiosa. Tú eres valioso

ese es uno de los propósitos de esta sesión, conocer lo que es la dignidad y reconocer cómo se traduce en acciones cotidianas

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