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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

Cuando reconoces tu estado de ánimo y lo logras canalizar de forma positiva puedes controlar la situación en la que te encuentras

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Nuevas palabras mágicas

¿Qué pasa si no logras expresar o comunicar esas emociones adecuadamente?

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Conociendo mis emociones

Alegría: Es una emoción positiva que viene acompañada de placer, bienestar y gozo, la cual la podemos

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

1U Qué importante es conocer nuestras emociones y saber que si son canalizadas de forma positiva

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El beneficio de mi decisión

A través de tus pensamientos las puedes regular, también con una actitud positiva de cambio.

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El que persevera, alcanza

Se me presentó un problema, pero lo enfrenté con una actitud positiva para resolverlo.

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

Existe una comunidad en la sierra de Chihuahua en la cual no tienen posibilidades de acceder a internet.

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Di al mundo lo que quieres

Considera que si te comunicas de forma pasiva y permisiva, no te harán caso y se aprovecharán de ti.

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¡Mis habilidades me sorprenden!

Si reflexionas sobre esta acción notarás que si las personas establecen un buen diálogo, pueden comunicar la importancia

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El poder del asco

Es muy importante revisar las etiquetas e identificar los símbolos que comunican si algo es peligroso o no.

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Sorpresas inolvidables

La sorpresa es una emoción neutral, ó sea no es positiva o negativa, nos hace reaccionar en función de la emoción en la que

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Triste tristeza

Recuerda que si no te comunica será difícil encontrar ayuda.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Así como en el barco hay reglas, obligaciones y derechos, en una comunidad y sociedad sucede lo mismo.

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Enojo con causa igual a solución pensada

También es muy importante comunicar a los demás lo que estamos sintiendo para sentirnos comprendidos y apoyados.

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Momentos para recordar

Esteban: Entonces es nuestro cuerpo el que se comunica, el que expresa su sentir y te ayuda a interactuar con otras personas

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