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La alegría, mi mejor aliada

Hemos visto cómo nos motivan a buscar soluciones que nos sirvan no solo a nosotros, sino a las personas que nos rodean.

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Enojo con causa igual a solución pensada

Se origina cuando alguna persona o personas ponen en desventaja a otra por las razones antes mencionadas, que fue justo lo

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La carta de la tristeza

He descubierto que las emociones y los valores humanos, guían los actos de las personas.

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Cuando el río suena, ¡la tristeza se lleva!

en las personas cercanas para apoyar a quien lo necesita.

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Momentos para recordar

reafirma los logros que tiene al regular sus emociones, estados de ánimo y sentimientos, en la interacción con otras personas

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Momentos para recordar

Cuando yo estoy alegre tengo sentimientos de afecto y agrado hacia otras personas.

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Afrontando mis sentimientos

Es mejor tener un criterio propio con respecto a las personas después de tratarlas, en lugar de anticiparnos.

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Mi amigo Lolo

Lolo se lo ha ganado a pulso ya que se hace amigo de todas las personas y ofrece una amistad sincera.

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

Primero, las personas somos los únicos seres vivos que tenemos sentimientos.

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Porque mis sentimientos sí importan

mismo, bienestar y entusiasmo, motivación, autocuidado y sobre todo, soy capaz de compartirlo asertivamente con las personas

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

sabe tomar decisiones concretas sobre sus estados de ánimo para lograr su bienestar y mejorar su interacción con las personas

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La carta de la tristeza

He descubierto que las emociones y los valores humanos, guían los actos de las personas.

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¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

Karol.https://youtu.be/AzYDsVofD_A Gracias querida Karol, qué bien lo describes, es completamente normal sentir todas esas

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Conociendo mis emociones

agresiva ante un suceso que nos provoque amenaza a nosotros, o como cuando alguien más maltrata a los animales, cuando las personas

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Comienza el viaje

es, usa un cuaderno que no sea nuevo, para escribir cómo te sientes a diario, qué generó ese sentimiento o emoción, y describas

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