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Asqueroso pero valioso

Menos mal que la emoción de la aversión lo protegió de este peligro, el olor fue tan desagradable que su nariz no lo pudo

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El laboratorio de lo desagradable

Y entonces, descubrí todos los maravillosos sabores de la leche fría, los frijoles de olla, las frutas y verduras al natural

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¡Cuántas alegrías!

Conocer el mar y caminar descalza en la arena me gustó muchísimo, cada vez que mis pies sentían la arena, en mi cara se pintaba

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Bueno, por una parte, sí, porque protegió sus cosas, pero no logró compartirlas y convivir con sus amigos y divertirse.

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¡Todo tipo de sorpresas!

Ya tenía una experiencia ante estos eventos naturales, así que pudo reaccionar de diferente manera y con precaución.

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¡Conociendo y reconociendo mis emociones!

emociones te sirven para ayudarte a enfrentar las situaciones que vives y si te sientes en peligro; el miedo es una reacción natural

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Quienes me ayudan

ejemplo: “Mi mamá me motiva a ser mejor y la amo” ¿Te ha pasado que estas con una persona y te sientes muy querido, protegido

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Fórmulas mágicas para controlar mis emociones

respiración que, en estos momentos, ayuda a que la brillantina se asiente y a que tu mente pueda recuperar su claridad natural

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Mis emociones del enojo ¿De dónde vienen y a dónde llegan?

Bueno, por una parte, sí, porque protegió sus cosas, pero no logró compartirlas y convivir con sus amigos y divertirse.

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El maltrato ni por un rato

Arma tu propia ruleta y gírala, cuando se detiene te presenta una acción y tú tienes que decir si es buen trato o maltrato

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¿Qué te hace enojar?

La sesión anterior viste que el enojo es una emoción, es una respuesta natural y necesaria ante las situaciones difíciles

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Se oye una voz…

Es natural tener miedo y es vital para los seres humanos. Todas las personas, sin importar la edad, tienen miedo.

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¡Gracias a la tristeza!

Las lágrimas son naturales, no te avergüences, son muy normales.

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¡No quiero perder mis emociones!

Llega de forma natural siempre cuando algo te gusta o te sale bien.

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¡Todo tipo de sorpresas!

Ya tenía una experiencia ante estos eventos naturales, así que pudo reaccionar de diferente manera y con precaución.

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