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La balanza

video, es un ejemplo de cómo las emociones positivas contribuyen al bienestar, por eso hoy vamos a aprender a poner en práctica

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Me conozco y me regulo

Le va a platicar cómo llegó a eso, pero primero la invita a hacer una práctica de atención.

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Estar bien con bienestar

Lo que pensamos o escribimos no se debe quedar ahí, sino que debes ponerlo en práctica.

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Mi lugar tranquilo

Práctica de atención. Pose de Montaña.

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Mi lugar tranquilo

Reconoce formas de expresar las emociones que pueden ser de beneficio o que pueden no serlo y relaciona práctica

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¿Cómo se manifiestan los estados de ánimo?

caí muchas veces, me raspé las rodillas y los brazos, mis hermanos se reían y burlaban de mí cada vez que intentaba practicar

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Nuevas palabras mágicas

Pero ahora estoy seguro de que Karla conoce y pondrá en práctica varias estrategias de calma las cuales se han visto en las

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¡Nuestras diferencias son nuestra fortaleza!

Es decir, poner en práctica las habilidades que cada quien posee para hacer una actividad.

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Compartiendo alegría, amor y felicidad

El poner en práctica todas esas acciones nos da tranquilidad.

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

¿Pero qué tan práctico es hacer eso?

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Unidos seremos invencibles

Poner en práctica tu autonomía dentro de una sociedad y trabajando en conjunto, ayuda a todos a resolver grandes problemas

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Ruleta de Alegría y Amistad

Ahora, disponte para practicar un juego.

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Aprendo a enojarme

Esteban: ¡Pues te invito a practicar más!

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El poder del asco

Hasta pensé que era el coronavirus, tuve que practicar las técnicas de relajación que nos enseñas en las clases de Educación

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¿Qué? ¿Asco?

Si no puede evitarse esta práctica, por lo menos debe marcarse el envase.

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