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¡Nuestras diferencias son nuestra fortaleza!

Y sí, juego en la media cancha. Ahí sí acertó la entrenadora.

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Las mejores decisiones, las tomo conmigo

televisión y planea invitar a compañeros suyos para que, cumpliendo con el cubrebocas y sana distancia, puedan ver las clases juntos

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Unidos seremos invencibles

Para lograr permanecer juntos y vencer obstáculos en compañía de otras personas, es necesario conocer los puntos de vista

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Ruleta de Alegría y Amistad

Ahora, disponte para practicar un juego.

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Aprendo a enojarme

Se mete tanto en su juego que pasa desapercibido la presencia o llegada de personas, observa lo que sucede y pon mucha atención

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Que el miedo no te de miedo

Aprenderas a identificar como poner en juego tus habilidades para preparar tu cuerpo ante una amenaza y ponerlo a salvo de

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El barco de las emociones

En esta sesión vas a poner en juego tus habilidades aprovechando tu alegría como un ingrediente que te favorece para desarrollar

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Triste tristeza

Una tactica para que eso suceda es el juego que se llama “Shibarihat”.

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¡Una búsqueda desagradable!

cual puede incluso generar una fobia, por ejemplo, hay gente que les molesta, incomoda y da asco cuando hay agujeros muy juntos

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Recuerda que a veces nuestra mente juega un poco con nosotros y solemos usar la imaginación para empeorarlo.

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La alegría, mi mejor aliada

Comparte con tu familia y diviértanse juntos, ya falta poco, pero no debes bajar la guardia.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Para entender mejor lo que es la resiliencia, únete a participar de un juego, en el que te divertirás y aprenderás mucho

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Enojo con causa igual a solución pensada

Porque juntos pueden calmarse poco a poco y decidir cómo van a enfrentar esa situación de ahora en adelante.

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Momentos para recordar. Parte 2

v=T7Uk_gJZH-U Esteban: Las emociones, los estados de ánimo y los sentimientos trabajan juntos y se integran

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Afrontando mis sentimientos

Pero, no tiene nada de malo perder, es solo un juego en el que, si prácticas, puedes mejorar.

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