coleccion · Ficha de clase

Acompáñame a ver esta alegre historia

explica la intensidad de las emociones relacionadas con la alegría y cómo las puede aprovechar para el bienestar propio y

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¡Conexión alegría!

¿Qué hacemos para regularla? ¿Cuál será la respuesta?

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La intensidad del miedo

lucha, para que se adapte y se proteja.

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Historias de aversión y superación

explica la intensidad de las emociones relacionadas con el asco y cómo las puede aprovechar para el bienestar propio y de

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El árbol regulador de las emociones

Hay una canción para explicarnos esto del desagrado.

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Tristeza y soledad, creativas amigas

explica la intensidad de las diversas emociones relacionadas con la tristeza y cómo las puede aprovechar para el bienestar

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Cultivando mi estado de ánimo

Para identificar los estados de ánimo, utilizaremos la siguiente herramienta.

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El tren del estado de ánimo

de ánimo, para ser más felices.

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Los parientes del enojo

¿Qué podemos hacer para regular la ira?

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¿Cómo te sientes hoy?

regula, con ayuda, sus estados de ánimo para lograr su bienestar y mejorar su interacción con las personas.

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La magia de los sentimientos

Llega así a un estado de bienestar para ti y para los demás.

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Mi maleta de los sentimientos

se necesita de una o más emociones para que surja un sentimiento.

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¡Cuéntanos con sentimiento!

da ejemplos sobre el vínculo de los sentimientos con lo que es importante para su persona y para la convivencia con los demás

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Viaje al universo interior

sus sentimientos de acuerdo a lo que es importante con respecto a sus metas y considera los sentimientos de los demás para

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¡Así expreso mis sentimientos!

Observa el siguiente video para que lo recuerdes. Ale vs Gría.

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