coleccion · Ficha de clase

Primero lo identifico, después lo regulo

explica que existen familias de emociones que ayudan a resolver situaciones cotidianas a partir de la regulación.

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1,2,3 y volvemos a empezar

¿Pudiste sentir algo parecido?

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Simplemente Gracias

Cuando acabó el partido, ambos equipos ovacionaron a Moisés. ¡Wow!

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De tin marín, de do pingüe

A partir de ese día, Memo, aunque de vez en cuando se queda un poco tarde viendo alguna película, piensa en todo lo que le

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En los zapatos del otro

El reto de hoy: El reto es escribir, o dibujar a que te vas a comprometer a partir de hoy, como por ejemplo “Yo me comprometo

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Rompiendo estereotipos y prejuicios

como los que afectan a los adultos mayores, o por apariencia como ocurre con las personas que descubren su identidad a partir

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Comunicándonos clara, sencilla y asertivamentee

Enriquecimiento de la opinión propia a partir de escuchar a los demás.

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Una ardilla y un partido de fútbol

Una ardilla y un partido de fútbol

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El enojo regulado

Es algo parecido a la persona que, habiendo perdido todo, sólo encuentra consuelo al ayudar a los demás como cuando ayudas

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¿Quién dijo guácala?

El camaleón sonrió, dispuesto a darles una segunda oportunidad a sus vecinos, a partir de ahí todo cambió.

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A veces se gana, a veces se pierde

Te voy a dar otro ejemplo: pensemos en un partido de fútbol, o de tu deporte favorito, da igual.

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Una búsqueda desagradable

-Rechazo frente a alguien o algo.Ahora imagínate sentir esa emoción a partir de los ejemplos que les acabamos de decir.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Me encanta rodar en bicicleta, salir a correr y jugar un partidito de fut.

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Porque mis sentimientos sí importan

Los sentimientos nacen a partir de las experiencias que vivimos a lo largo de nuestra existencia.

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Momentos para recordar

A partir de estos ejemplos, puede decirse que las emociones ligadas con las experiencias generan sentimientos, la ventaja

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