coleccion · Ficha de clase

Simplemente gracias

Tu mente ya no está de mono ni de tormenta de brillantina, ¿Estás listo para comenzar?

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Un mar de emociones

Primero, me detengo, por muchas emociones que tenga en ese momento, es momento de parar.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Un mapa diferente

Centra tu atención un momento más en cómo respiras.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

1,2,3 y volvemos a empezar

Tal vez podría ser como un colibrí, volando de flor en flor, o como un mono, que salta de un lugar a otro.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Comienza el viaje

Si se actúa en ese momento, lo que se dice o hace, está controlado por la emoción, ocasionando que lo que se hace o dice,

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Primero lo identifico, después lo regulo

En algún momento de nuestra vida, nos puede pasar eso que sientes, todos los seres humanos tenemos emociones, aunque no siempre

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Conociendo mis emociones

es decir, ¿Cómo surgen en nosotros o en qué momento las podemos llegar a sentir y cuál es el significado de cada una?

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

¡Bienvenidas y bienvenidos al universo de las emociones!

El experimentar emociones sirven para conocernos mejor, saber lo que necesitamos en ese momento, regular nuestro actuar y

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Nuevas palabras mágicas

Pero para eso también es importante tener un vocabulario emocional adecuado para usarlo como una herramienta al momento de

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Una ardilla y un partido de fútbol

falta una buena condición física, la mente debe de estar enfocada, tú crees que con la mente nublada como brillantina o de mono

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

El valor de ser un ser humano

Roberto prendió la luz y ¡Oh sorpresa!

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

¡Entre todos, sí podemos!

No podía quedarme a oscuras ni un momento.

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Formando lazos

Aunque de momento no puedas salir a la calle tanto como queramos, puedes idear un plan para poder apoyar a alguna persona

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Y ahora, ¿Qué sigue? parte II

Incluso la pirata en algún momento analizó qué era lo mejor para su tripulación cuando enfermaron, ¿Te imaginas?

Ver coleccion

coleccion · Ficha de clase

Recordar es volver a vivir. Parte 1

Cuando recordamos experiencias pasadas, además de recordar lo que pasó, recordamos lo que sentimos en ese momento

Ver coleccion