coleccion · Ficha de clase

¿De qué color es la alegría?

Realizar un reconocimiento interior de nuestras emociones nos va a ayudar ante una situación aflictiva, a través de la experiencia

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Alegres y felices sin ser lombrices

Él decía que lo que le hacía feliz era hacer cosas por los demás, y que eso le daba una sensación genial en su interior.

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Un conflicto, una oportunidad!

Agustín y Carola https://youtu.be/oPblEDjHSJI En el video hay un diálogo interior que es el que

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El enojo necesario

Ante una situación inesperada y que representa cierta amenaza a las personas, se produce el enojo.

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La advertencia del asco

En casa se utilizan muchos productos químicos que son dañinos para la salud.

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¡Sorpresa! Somos un equipo

¿Han notado cómo experimentan la anticipación, el asombro, el interés y la fascinación?

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Una búsqueda desagradable

respiración rápida o que los efectos sean mentales, como sentir ansiedad, ganas de escapar o de huir de aquello que nos produce

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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Menos mal que logre identificar que solo fue un producto de mi imaginación; lo más importante fue que acepte la ayuda de

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Hoy los maestros nos cuentan...

El miedo fue tan intenso que mi cuerpo reaccionaba por sí mismo, no podía pensar claramente, entré en pánico, pues vi una

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Pero no solo vendían comestibles y productos de limpieza.

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La carta de la tristeza

Se siente como en agonía, que es algo más intenso que solo estar triste.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

Pero no solo vendían comestibles y productos de limpieza.

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Momentos para recordar

Dice que siempre que necesitemos un consuelo o reafirmar nuestros logros revisemos lo que hay en el interior, ese es en realidad

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Afrontando mis sentimientos

He aprendido muchas cosas con sus clases, aunque todavía batallo para regular mis emociones básicas, pero cada día lo intento

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Sentimientos firmes, crecimiento seguro

La respuesta de la emoción es inmediata y se manifiesta con reacciones corporales externas e internas.

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