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Para quien tiene miedo, todo son ruidos

Por ejemplo, una persona trae a su mente un recuerdo de algo que vivió cuando era niña.

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La alegría, mi mejor aliada

de sus acciones, puedo buscar la mía propia a través de lo que yo hago.

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En sus marcas, listos, ¡a sonreír!

En la cubierta de un barco se encuentra Lolo, un personaje que sigue con la mirada a un marinero, quien trae un trapeador

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Enojo con causa igual a solución pensada

Se generan todas esas emociones que traen acumuladas, y se notan a través de las palabras que usan.

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Cómo pescar sin ser pescado

A través del asco puedes salvar tu vida, o por lo menos prevenir un mal rato.

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Resolviendo mi tristeza

Pero que lo hace sentir orgulloso y feliz es saber que comparte sus conocimientos con sus alumnos, aunque sea a través de

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Momentos para recordar. Parte 2

Recuerda que puedes repasar tus clases, ya sea a través de los apuntes como éste, en el portal de Aprende en casa:

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Momentos para recordar

Adriana: Se basa en movimientos y expresiones a través de las manos, ojos, boca y cuerpo.

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Afrontando mis sentimientos

La primera es evitar o evadir la realidad, es decir, tratar de no pensar en lo que nos está afectando, a través de actividades

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Mi amigo Lolo

de ellos y esto nos trae bienestar emocional.

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Porque mis sentimientos si importan

Es importante conocer el tema a través de expertos, para saber más.

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¿Cómo manifestamos los estados de ánimo?

Puedes elegir el estado de ánimo que sea el más adecuado para alguna situación, lo que te va a traer grandes beneficios como

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¿Ánimo? ¡Ánimo!

Pero también puede variar, a través del día y depende de diversos factores y es diferente en cada persona.

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Tristes, pero jamás derrotados

Reflexiona sobre la situación de un estudiante de sexto grado que comenta, a través de un video, que cree que algo le pasa

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La carta de la tristeza

Regular la tristeza puede tomar tiempo, es todo un proceso, desde la evaluación de la situación a través de la reflexión,

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