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Misión: Alegría

Para ello exploraras el planeta Alegría.

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¡La magnitud de la sorpresa!

Que te parece si lees esta nota sobre las metas que se pueden lograr con la familia.

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De la sorpresa al asombro

por el tema para saber más y cuidar su salud.

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El triángulo transformador de la tristeza

Vaya que es una buena razón para sentirse triste.

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Misión Tristeza: aprendiendo de la adversidad.

También nos da espacio para pensar en qué cosas son importantes para cada quien.

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Historias de aversión y superación

El zorro lo había invitado para comérselo, ¡para cenarlo todo, todito!

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La intensidad del miedo

Nos ha servido a lo largo de la historia de la humanidad para que el ser humano sobreviva, lo prepara para la huida o la

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¡En la torre del miedo!

para ponerte a salvo o si la enfrentas.

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¡Conexión alegría!

¿Qué hacemos para regularla? ¿Cuál será la respuesta?

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Los parientes del enojo

Para finalizar, ¿Qué te parece si hacemos un ejercicio que permita dar cuenta de la diferencia en la intensidad de nuestras

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El equipo súper entusiasta que regula el enojo

¿Qué te parece si para que lo entiendas mejor, observas a una integrante de La Liga del Bienestar para que explicando sobre

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El árbol regulador de las emociones

¿Qué te parece si para entender mejor lo que es el rechazo y la aversión colectiva me acompañas a ver esta cápsula?

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Tristeza y soledad, creativas amigas

uno como para los demás.

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